![[官方的]阿苏农场乐园- 以健康为主题的体验式主题公园](/dist/img/common/logo_asofarmland.png){kind=logo}
健康园区
- 住宿区
日常生活中有用、只有在这里才能学到的健康
通过参加日本健康振兴协会监修的健康课程，您可以获得开始新的健康生活的知识。
在这里您可以学习如何自行保持健康。
照片库
提供与健康和生活方式相关的各种课程
本课程教授您改善和预防生活方式相关疾病所需的基础知识。除了“食物与健康”“运动与健康”“心灵与健康”等主题课程外，您还可以参加伸展运动等实用课程。
名额及上课时间
- 大教室（1间）
- 200人
- 中教室（2间）
- 70人
- 1 门课程
- 30-40分钟
健康课程示例
（预定截至2017年9月）
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一顿饭
①通过饮食习惯延长健康预期寿命。
② 关于生活习惯病的预防
③ 关于糖尿病的预防
④ 关于运动综合症的预防 -
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锻炼
⑤ 健康的第一步是运动
⑥ 肌肉与健康长寿
⑦ 伸展运动促进新陈代谢
⑧ 考虑呼吸的呼吸方法 -
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心
⑨ 心理健康时代
⑩ 为了更舒适、更充实的退休生活 -
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预防痴呆症
⑪ 什么是痴呆症？
⑫ 通过日常意识预防痴呆症
免费“原创健康指南”
这是一本不可或缺的健康圣经，帮助您在入住期间提高健康知识，也帮助您回国后改善日常健康。
这是日本健康促进研究所制作的100多页的原创小册子。
入住酒店的客人免费。
【《健康指南》的构成】
1.“食品与健康”
2.《运动与健康》
3.《心灵与健康》
4.《关于痴呆症》
