运动(运动/体能测量)
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让我们在大自然中享受移动身体的乐趣
在阿苏元气之森健康度假村/伟大的大自然阿苏健康之森,从儿童到老年人,每个人都可以在户外享受锻炼的乐趣。
重点是不仅要身体,还要同时使用大脑,旨在平衡地训练和激活大脑和身体。
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元气之森
在这个利用自然地形的 30,000 坪锻炼设施中,充分发挥您的身体和大脑,改善您的健康!
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元气挑战馆
各个年龄段的人都可以通过迷宫、脑力游戏、体能测试游戏,以好玩的方式挑战自己锻炼身体。
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幼儿挑战馆
您可以自然地移动身体,享受乐趣,同时尝试专为幼儿设计的充满乐趣的运动设备。
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身体年龄测定馆
您可以轻松地测量自己的身体年龄,方式就像玩游戏一样有趣。可以进行九种类型的测量,包括灵活性、耐力和记忆力。
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体力年龄测定馆
您可以通过有趣的游戏方式轻松测量您的体力和年龄。可以测量灵活性、耐力、记忆力等8个项目的反应准确性。
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健康训练馆
在 15 种全天候景点体验运动量 (mets) 的同时增强体力。
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健康焕新馆
您可以按照自己的节奏享受瑜伽、乒乓球、台球等总共 9 种不同的体验。