温泉礼仪/如何进入

洗澡
约10杯，顺序为：腿→手臂→腰→胃→右肩→左肩→胸→背→颈
抑制血压升高。此外，戴上“kaburiyu”（盖住头部）可以有效预防贫血和潮热。

放入热水中浸泡5分钟左右
从半身浴开始，逐渐开始沐浴。将身体浸入浴缸中直至腹部，然后逐渐降低身体。

走出浴池，清洗身体

沐浴
我们根据您的健康状况发布了沐浴方案，请好好利用。

重复洗澡和休息
如果喜欢长时间洗澡，要小心潮热，并适当休息。

沐浴后用毛巾擦去水滴
为了避免洗掉温泉成分，沐浴后请用毛巾擦去水滴，不要冲洗。

保湿
补充水分以补偿洗澡时出汗的情况。

充分休息
为了平息沐浴带来的体能消耗和血压波动，请注意不要让水变冷并休息。